Posturální jóga a zdravý pohyb- pravidelné i speciální lekce

 

SPECIÁLNÍ JEDNORÁZOVÉ LEKCE/AKCE S HOSTY 2023

viz Aktuální workshopy a akce

 

DLOUHODOBÉ KURZY OD LEDNA 2023 - přihlášení skz odkaz dole na stránce

Tradičně lekce posturální jógy a také dvě novinky - Ženské TĚLEsnění a Zdravé tělo.

 úterý 16:00 – 17:00 Zdravé tělo (kurz 10 lekcí 28. 3. - 30. 5.)

úterý 17:15 – 18:15 Ženské TĚLEsnění (kurz 10 lekcí 28. 3. - 30. 5.)

úterý 18:30 – 19:30 Posturální jóga (kurz 10 lekcí 28. 3. - 30. 5.)

 každý první čtvrtek v měsíci 1-6/23 16:00 - 17:00 MINIKURZ Cesta k zádům bez bolesti - SM system pro pokročilé

Zdravé tělo – rozvoj vnímání, kompenzace pohybových stereotypů a podpora slabých míst pro přirozený pohyb bez bolesti. Vhodné pro všechny s dlouhodobými obtížemi v pohybovém aparátu i jako prevence a kompenzace pro sportovce.

kurz 10 lekcí 2160,- nebo 250,-/lekce, přihlášení přes formulář zde

 

Ženské TĚLEsnění – lekce jemné práce s tělem pro ženy těhotné, čerstvě po porodu i všechny ostatní, které chtějí poznat své pánevní dno, pracovat na kompenzaci diastázy a nalézat spontánní pohyb ve svém těle.

kurz 10 lekcí 2160,- nebo 250,-/lekce, přihlášení přes formulář zde

 

Posturální jóga – jógové cvičení s principy zdravého pohybu, šetrně, hravě a zdravě s úctou k tělu. Vždy se jedná o ucelenou jógovou lekci - fasciální protažení, ásany, dechové techniky a relaxaci. Lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí v pohybu hledat (a nalézat) něco více.

kurz 10 lekcí 2160,- nebo 250,-/lekce, přihlášení přes formulář zde

 

!!! Upřednostněni budou zájemci o celý kurz, v případě nenaplnění kapacity nabídnu zájemcům i lekce jednotlivě (i v tomto případě vyplňte prosím formulář nebo mě kontaktujte přes mail).

 

Něco ti tu chybí? Napiš nám.

Přihlášení skrz formuláře v odkazech výše. Dotazy na e-mailu info@fyzioterapiecamino.cz.