Vědomým pohybem proti stresu a napětí - praktický online workshop

Antistresová práce s tělem a myslí založená na vědomém pohybu.

 

Termín a způsob konání

21. 4. 2021 18:00 - 19:30

online přes platformu Zoom, případně možnost objednat si záznam

Obsah workshopu

Vyvážený poměr teorie a praxe s cílem: informovat,porozumět a optimálně zatížit v běžném životě i při cvičení.

Nosná témata:

  • antistresová práce s tělem a myslí založená na vědomém pohybu,
  • nezbytná teorie pro pochopení principů prevence i řešení následků,
  • sebe-péče o oblasti náchylné ke kumulaci napětí,
  • rozvoj vnímání, naladění, relaxace,
  • tipy pro domácí praxi.

Cena workshopu/záznamu

340,- (u obou forem možnost pokládat dotazy e-mailem/osobně při online setkání)


Pojďte objevit nové možnosti rovnováhy v těle!

Těším se na Vás! Mgr. Lucie Kropáčková

 

 

 

 

Přihlášení na online WS/objednání záznamu WS "Vědomým pohybem proti stresu a napětí"

Počet účastníků je omezen. Přihlášku můžete odeslat níže v tomto formuláři. Pro registraci a rezervaci místa je nutné zaslat částku na účet číslo 2801481966/2010 (do poznámky prosím Vaše jméno + co platíte). Místo bude rezervováno po přijetí platby.

Rezervace místa je přenosná. Storno podmínky: zaplacená částka bude vrácena v případě zrušení účasti do 15 a více dnů před konáním, dále bude sloužit jako stornopoplatek. (Budu-li mít náhradníky na čekací listině, ráda propojím.)

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.