Mgr. Lucie Truhlářová, fyzioterapeutka a instruktorka jógy

 

Mou největší inspirací je pohyb v jakéhokoli podobě. Učím se každý den, ať už prací s Vámi klienty nebo s vlastním tělem. Ve volném čase mě můžete potkat lezoucí na skále, běžící v lese, jógující kdekoli, létající po světě  nebo chodící po horách a slacklajně.

O tom, proč jsem se vlastně vydala na své vysokoškolské cestě směrem k fyzioterapii, jsem přemýšlela už mnohokrát... A stále mi to není úplně jasné. Byl to prostě nějaký pocit, tušení. Co je ovšem naprosto jasné, je fakt, že fyzioterapie je něco, co dalo mému životu směr, kořeny a pocit, že jsem přesně tam, kde mám být.

 

 

Děkuji všem svým klientům, neboť jste to právě Vy, díky komu se mohu plně věnovat tomu, co mě opravdu baví, naplňuje a těší.

 
Jsem srdcař, to znamená, že vše, čemu se věnuji, dělám nejlépe jak dovedu a velmi si vážím času - svého i kohokoli jiného. Jelikož v práci strávíme všichni větší část svého života, je pro mě prioritou prožít tento pracovní čas naplno a s pocitem štěstí. V různých institucích jsem se pokoušela naplnit tyto představy kvalitní odvedené fyzioterapeutické práce a radosti z ní. Nicméně, zjistila jsem, že to nestačí (případně to není ani reálné), a tak se dostáváme k realizaci mého snu, ke vzniku Centra zdravého pohybu Camino - v podstatě oboustranně výhodného podniku - vysoce kvalitní péče pro Vás klienty a moje stoprocentní seberealizace.
 
Je mi blízký laskavý a jemný přístup mé velké učitelky fyzioterapeutky Clary Lewitové Fyzioterapie funkce. Dále ženské zavinování a práce s Rebozo technikami od úžasné porodní asistantky Aničky Kohutové. Velmi často do mé terapie prosakují techniky z jógy doplněné o principy zdravého pohybu od mé inspirativní učitelky Lenky Oravcové.  S úspěchem a velice ráda využívám ve své praxi fasciální systém, který dokáže jedinečně reagovat na chronické změny pohybového aparátu. Pracuji tedy se svalovými (myofascial release, fascial manipulation), nervovými (neuromibilizace) i orgánovými (viscerální terapie) tělními obaly, které se spojují do funkčních myofasciálních řětezců. Součátí těchto technik je i specifická práce s chronickými a částečně i akutními jizvami. K prodloužení efektu mé práce dále využívám kineziotape, tuhý tejp i cross-tape. Protože pohybový aparát vnímám jako součást celého těla a duše, respektuji ve své práci psychosomatiku a celostní přístup k řešení obtíží. V této souvislosti nabízím i práci s bylinami, ke které mě vedla od mala moje maminka a dnes mě v této oblasti nádherně inspiruje Vláďa Vytásek. Jsem také poradkyní pro přírodní bylinné produkty české firmy Energy.
 
Reference na mou práci si můžete přečíst dole na této stránce.
 

VZDĚLÁNÍ A ODBORNÁ KVALIFIKACE

Měla jsem v životě obrovské štěstí na dobré načasování a výborné učitele, které mě provázeli (či stále provázejí) na mé pregradualní i postgraduální studijní cestě. 

10/2019 - 06/2020 Škola jógy a zdravého pohybu Lenky Oravcové, akreditovaný výcvik instruktora jógy, Praha
07/2018 splněny podmínky pro výkon povolání Fyzioterapeut bez odborného dohledu
09/2015 - 06/2018 Magisterský studijní program - Specializace ve zdravotnictví - obor Fyzioterapie, Fakulta tělesné kultury, Univerzita Palackého v Olomouci
09/2012 - 06/2015 Bakalářský studijní program - Specializace ve zdravotnictví - obor Fyzioterapie, Fakulta zdravotnických věd, Univerzita Palackého v Olomouci
 

KURZY A SPECIALIZACE

Magisterské vzdělání v oboru fyzioterapie je tím nejvyšším vzděláním v oboru a umožňuje pracovat s opravdu širokým spektrem pacientů. Nicméně vysokoškolským titulem mé vzdělávání nekončí. Dále se učím novým věcem, prohlubuji a aktualizuji své znalosti a dovednosti. Ze seznamu absolvovaných kurzů lze vysledovat, že oblastmi mého zvýšeného zájmu jsou: noha a zdravé obouvání, ženské pánevní dno, fasciální terapie, psychosomatika, pohybová terapie a různé sebeuvědomovací techniky. Nejvíce mě naplňuje práce s motivovanými pacienty jakéhokoli věku, zejména však s dětmi a čerstvými či budoucími maminkami - tam nyní směřuje hlavní těžíště mé práce.
 
06/2023 Kurz Celostní péče o maminky a děti, Mgr. Jana Urbanová, Nobilis Tilia/online
05/2023 Workshop Fasciální jóga aneb fascinující fascie v jogové praxi, Lenka Oravcová, Jemný svět Praha
04/2023 Kurz Praktická aromaterapie pro každého, Mgr. Jana Urbanová, Nobilis Tilia/online
11/2022 Série workshopů Axis mundi, Rena Migrom, DanceLab Praha/online
08/2022 Odborný kurz Fyzioterapie funkce III. - O vnitřních prostorách, dýchání a hlecdání pohybu, Bc. J. Vanclová, Mgr. M. Lebedová, Bc. R. Vaľa,  CKP Dobřichovice
12/2021 Odborný kurz O hypermobilitě, Mgr, Marek Král, CKP Dobřichovice/online
04/2021 Odborný kurz O miminkách: Fyzioterapie fukce u miminek a malých dětí, Bc. C. Lewitová, Mgr. M. Král, CKP Dobřichovice/online
04/2021 Workshop Feldekraisovi metody: Lehčí a přirozenější dech, Mgr. Lenka Boťochová, CKP Dobřichovice/online
03/2021 Série workshopů Somapéče pro dobu covidovou, Rena Migrom, Lenka Sabolčáková, DanceLab Praha/online
03/2021 Odborný kurz Úvod do fyzioterapie těhotných žen v souladu s přístupem Fyzioterapie funkce, Bc. J. Vanclová, CKP Dobřichovice/online
02/2021 Workshop Feldekraisovi metody: Čelist, pánevní dno, dech a hlas, Mgr. Lenka Boťochová, CKP Dobřichovice/online
07/2020 Odborný kurz Fyzioterapie funkce II. - Pohyb a stabilita, Bc. C. Lewitová, Bc. J. Vanclová, Mgr. J. Maryška, CKP Dobřichovice
07/2020 Odborný kurz Fyzioterapie u těhotných žen a žen po porodu, Mgr. M. Bajerová, Bc. C. Lewitová, Mgr. P. Königová, MUDr. R. Špaček, Příbor
05/2020 Odborný kurz Rebozo techniky v těhotenství a při porodu, Anna Kohutová, Olomouc
07/2019 Odborný kurz Fyzioterapie funkce I. - Forma - funkce - facilitace, Bc. Clara Lewitová a spol., CKP Dobřichovice
03/2019 Odborný kurz Spirální stabilizace páteře Skolióza 5A + 5B, Mgr. Věra Havránková, Olomouc
03/2019 Odborný kurz Evidence based přístup k jizvám, adhezím a viscerálním srůstům, Susan L. Chapelle, RTM, MBA, REHAEDUCA Praha
02/2019 Workshop Tanečně pohybová terapie v psychosomatice, Mgr. Klára Čížková, CKP Dobřichovice
12/2018 Workshop Vestibulární rehabiliatce pro pacienty s poruchami rovnováhy, doc. PhDr. Ondřej Čakrt, Ph.D, CKP Dobřichovice
04/2018 Odborný kurz Pohybová terapie pro pracovníky pomáhajících profesí, Bc. Olga Šustrová, Brno
11/2017 Odborný kurz Stabilita v pohybovém systému a hluboký stabilizační systém, Mgr. Tomáš Suchomel, Ústí nad Orlicí
10/2017 Odborný kurz Spirální stabilizace páteře 1A + 1B, Mgr. Věra Havránková, Olomouc
12/2016 Odborní kurz Dětská noha z pohledu fyzioterapeuta, Mgr. Veronika Kristková, Mgr. Tomáš Zemánek, Fyzio Beskyd s.r.o. Frýdek-Místek
10/2016 Odborný kurz Úvod do fyzioterapie fasciálních tkání, Mgr. Zdeněk Čech, REHAEDUCA Praha
09/2016 Odborný kurz Vojtova reflexní lokomoce - kurz A pro VŠ, RL-CORPUS s.r.o., Olomouc
06/2016 Specializovaný workshop Poznej své pánevní dno II. - speciální část pro fyzioterapeutky, Mgr. Martina Nakládalová, Olomouc
05/2016 Workshop Vědomá korekce techniky běhu, Mgr. Martin Svitek, Olomouc
04/2016 Odborný kurz Terapeutické možnosti aplikace elastické pásky ve fyzioterapii, Mgr. Marika Bajerová, Olomouc
10/2015 Workshop Poznej své pánevní dno I., Mgr. Martina Nakládalová, Olomouc
11/2014 Kurz Reflexní terapie I., Ing, Július Pataky, Brno
 

PRACOVNÍ ZKUŠENOSTI

09/2017 - současnost Vlastní soukromá praxe - Centrum zdravého pohybu CAMINO, Kramolna
07/2017 - 01/2019 Oblastní nemocnice Náchod - Rehabilitační odd., ambulantní část, Náchod
06/2015 - 08/2016 Soukromá rehabilitační ambulance Dagmar Šefcová, Vysokov
 

PRAXE A ODBORNÉ STÁŽE

04/2017 - 06/2017 Hospital Teresa Herrera - Materno Infantil (dětská nemocnice), A Coruňa, Španělsko
01/2017 - 03/2017 Hospital Marítimo de Oza - Chuac, A Coruňa, Španělsko
11/2016 - 12/2016 Státní léčebné lázně Janské lázně - léčebna dospělých
10/2016 - 10/2016 Fakultní nemocnice Hradec Králové - různá oddělení a kliniky
06/2014 - 07/2014 Dětské centrum Ostrůvek - Pracoviště A - kojenecký ústav, Pracoviště D - Dětský denní stacionář
04/2013 - 06/2015 Fakultní nemocnice Olomouc - různá oddělení a kliniky
 

PUBLIKAČNÍ ČINNOST A ÚČAST NA ODBORNÝCH KONFERENCÍCH

V současně době se spíše angažuji ve vzdělávání široké veřejnosti, nicméně nějakou stopu zanechávám i na akademické a vědecké půdě. 
 
2019 Aktivní účast na mezinárodní konferenci Physio Couch 2019, Olomouc (série workshopů "Balance from below - how to fully use the potential of foot")
2018 Aktivní účast na VII. absolventské konferenci KFT FTK UP (přednáška "Vliv fasciálního ošetření na rovnováhu a chůzi u pacientů po CMP")
2018 Magisterská práce "Vliv fasciálního ošetření na rovnováhu a chůzi u pacientů po CMP"
2015 Bakalářská práce "Možnosti uplatnění představy a sledování pohybu ve fyzioterapii" (Práce byla oceněna cenou rektora Univerzity Palackého)
2014 Pasivní účast na mezinárodní konferenci "Analýza pohybu a její praktické aplikace ve fyzioterapii", Olomouc
2012 Mezinárodní konference mladých vědců ICYS, Nijmegen, Nizozemsko (autor)
2011 Mezinárodní konference mladých vědců ICYS, Moskva, Rusko (spoluautor)
 

JAZYKOVÉ ZNALOSTI

Anglický jazyk - úroveň C1
Španělský jazyk - úroveň B1
 

Reference spokojených klientů

 

 

 

Po několika letech trápení s krční páteří, skoro denně úplně zablokovaným krkem a častých migrénách, kdy zkoušíte navštěvovat různé maséry, léčitele, učitele ajurvédy, šamany, rehabilitaci napsanou od doktora s prášky na rozvolnění zádových svalů vám přijde asi jako velký zázrak, když je po pár návštěvách u toho správného člověka s tímhle vším konec. Když si nemůžete v autě ani otevřít okénko nebo pustit vyhřívané sedačky s obavou, že už se z auta nepostavíte a nevěříte, že už vám cokoliv může pomoct, ano může, Lucka to proste umí, můžu jen vřele doporučit.

Antonio Vávra

 

 

 

 

 

K Lucii jsem chodil dlouhodobě. Pracovali jsme na bolestech zad, hlavy, páteře a dalších. Je toho hodně, sportuji nebo sedím v kanceláři. Občas slíznu nějaký šrám. Cyklistika je fajn, ale taky je to jednostranná zátěž. Konečně teď jezdím na kole bez bolesti.

Libor Mojžíš

 

 

 

 

 

Dlouho jsem se trápila s bolestí horní části zad a problémy s dýcháním, které s ní byly spojené. Lucka mi dokázala ukázat cestu, která představovala aktivní pohyb a jednoduché zapamatovatelné cviky, které jsem mohla dělat kdykoli. Rozhodně můžu jedině doporučit. Lucka to s Vámi nevzdá ani, když už lékaři nad Vámi zlomili hůl. Ona má osobitý přístup, který povzbudí a dodá sílu, že vždycky je řešení.

Eva Vagner

 

 

 

Určitě rád doporučím, a pokud bude potřeba, znovu navštívím. Velmi milé a příjemné jednání, obzvláště mě potěšila velká spousta informací o tom, co a proč se mi vlastně přihodilo, co a jak se bude muset spravit... Nemluvě o výsledku, který se dostavil přesně podle plánu a k mé naprosté spokojenosti.

Petr Jiroušek

 

 

 

Jsem moc spokojená. Přívětivý přístup a milé vystupování je pozitivní pro naši spolupráci. Vždy se na setkání těším a odcházím s příjemným pocitem. A samozřejmě se vždy dočkám profesionální pomoci. Vřele doporučuji.


Michaela Bitnarová