Skupinové lekce Spirální stabilizace páteře MUDR. Smíška

Momentálně cvičíme tuto metodu pouze v rámci MINIkurzu Cesta k zádům bez bolesti. Skupinové lekce Spirální stabilizace páteře (SM system) připravujeme pro absolventy MINIkurzu Cesta k zádům bez bolesti a pro všechny, u kterých máme jistotu, že prvky cvičení opravdu zvládají v duchu zdravého pohybu a metody samotné.