Jóga pro vyrovnanost a harmonii

Jóga do hloubky s laskavým nadhledem na všech úrovních s Martinem Wagenknechtem

 

 

Termín a místo konání

22. 2. 2025 9:00 - 16:30

Centrum zdravého pohybu Camino, Kramolna

Program workshopu

Dopolední blok - pohybové a dechové techniky.

Odpolední blok - masážní techniky a relaxace.

Těšít se můžete na:

• principy zdravého pohybu (posílení i protažení),
• ladění dechu,
• relaxaci,
• uvolnění těla i mysli,
• otevřenou diskuzi.

O lektorovi

Martin Wagenknecht - jóga s laskovostí i nadhledem, hloubkou i humorem. Učitel jógy s velmi zajímavou historií od úsilí o dokonalou formu ke vnímání hlubších souvislostí. V současné době je na volné noze, pořádá jógové workshopy se zahraničními lektory a působí ve Škole jógy a zdravého pohybu Lenky Oravcové.

Sám Martin o své cestě jógou říká:

Nevěřím tomu, že by jóga byla (jen) o dosahování artistických výkonů a naplňování formy. Dnešní moderní přístup s důrazem na fyzické aspekty se mnou nerezonuje, přesto jej uznávám. Na druhou stranu si nemyslím, že praxe jógy by v dnešní době měla být taková, jak ji prováděli staří jógini a asketi. Náš kontext je jiný. Z mého pohledu by praxe neměla vést k úniku do „duchovních světů“ a odříkání „běžného“ života. Jóga by nám neměla život komplikovat, ale naopak zjednodušovat. Věřím, že jakákoliv praxe by měla být hlavně praktická.

Ve svém pojetí se snažím o vyvážení zmíněných extrémů. Tak chápu cíl jógy jako uvádění zdánlivých protikladů do souladu. Chci, aby praxe měla dvojí přesah: jednak směrem k principům zdravého pohybu a na druhé straně nás dostávala do kontaktu s tím, co nás přesahuje. S tím, že nejdůležitější je výsledný stav – harmonie a klid.

 

 

Přihlášení

V případě zájmu vyplňte prosím přihlášku zde. Po obdržení platby Vám závazně rezervujeme místo na workshopu. Potřebuje-li platbu odložit nebo rozložit, můžeme se domluvit.

Cena workshopu

cena: 2.300,- (2.160,- zvýhodněná cena pro účastníky pravidelných kurzů v Caminu)

V ceně program a vedení, pomůcky, drobné občerstvení po celou dobu worskshopu a společný oběd.

Přijďte se ponořit do pohybu!

Těšíme se na Vás! Martin a Lucie