Posturální jóga a zdravý pohyb - pravidelné i speciální lekce

1. ZDRAVÉ TĚLO - Rozvoj vnímání, kompenzace pohybových stereotypů a podpora slabých míst pro přirozený pohyb bez bolesti. Vhodné pro všechny s dlouhodobými obtížemi v pohybovém aparátu i jako prevence a kompenzace pro sportovce s fyzioterapeutkou a jógovou instruktorkou Mgr. Lucií Truhlářovou.

úterky 16:00 - 17:00 KURZ (kurz 10 lekcí, 7. 4. – 23. 6., lekce neprobíhají 28. 4., 5. 5.), po dohodě lze i účast jednotlivě, pokud jsou místa.

Cena za celý kurz 10 lekcí za zvýhodněných 2.420,- (lekce jednotlivě á 270,-).

Přihlášení na kurz přes formulář zde. Na jednotlivé lekce prosím piště na info@fyzioterapiecamino.cz nebo na FB, IG či do WhatsApp skupiny.

2. FYZIO BALANCE - Pravidelná setkání v pohybu pro přirozený pohyb bez bolesti. Jógové cvičení s principy zdravého pohybu, šetrně, hravě a zdravě s úctou k tělu s fyzioterapeutkou a jógovou instruktorkou Mgr. Lucií Truhlářovou. Lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí v pohybu hledat (a nalézat) něco více.

úterky 18:30 - 19:30 KURZ (kurz 10 lekcí, 7. 4. – 23. 6., lekce neprobíhají 28. 4., 5. 5.), po dohodě lze i účast jednotlivě, pokud jsou místa.

Cena za celý kurz 10 lekcí za zvýhodněných 2.420,- (lekce jednotlivě á 270,-)

Přihlášení na kurz přes formulář zde. Na jednotlivé lekce prosím piště na info@fyzioterapiecamino.cz nebo na FB, IG či do WhatsApp skupiny.

3. NEDĚLNÍ JÓGOVÉ NADECHNUTÍ - Opečovávací lekce s pro každého, kdo potřebuje dobít baterky. Aromaterapie - zdravý pohyb - fascie - intuitivní tanec - potrava pro tělo i duši s fyzioterapeutkou a jógovou instruktorkou Mgr. Lucií Truhlářovou.

neděle 9:00 - 10:00 OTEVŘENÁ LEKCE - lze přijít kdykoli, jen dopředu ověř (!!!), zda je místo a kde cvičíme

Cvičíme dle dohody a počasí na sále i venku na louce nebo v lese.

Cena 270,-/lekce

Přihlášení na info@fyzioterapiecamino.cz nebo na FB, IG či do WhatsApp skupiny.

4. ŽENSKÉ TĚLESNĚNÍ - speciální jemné lekce práce s tělem pro ženy v jakékoli životní fázi

s fyzioterapeutkou a jógovou instruktorkou Mgr. Lucií Truhlářovou

Speciální lekce TĚLEsnění zařadím do programu zase později.

Cena 270,-/lekce.

Přihlášení na info@fyzioterapiecamino.cz nebo na FB, IG či do WhatsApp skupiny.