Posturální jóga a zdravý pohyb - pravidelné i speciální lekce

 

ZDRAVÉ TĚLO - pravidelná setkání v pohybu pro přirozený pohyb bez bolesti

s fyzioterapeutkou a jógovou instruktorkou Mgr. Lucií Truhlářovou

 
úterky 16:00 - 17:00 KURZ (11 lekcí 1. 10. – 10. 12.), podohodě lze i účast jednotlivě
 
Cena celý kurz 10 lekcí + 11. zdarma 2500,-/jednotlivá lekce 250,-.
 
Přihlášení přes formulář zde.

 

 

ŽENSKÉ TĚLESNĚNÍ - speciální jemné lekce práce s tělem pro ženy v jakékoli životní fázi

s fyzioterapeutkou a jógovou instruktorkou Mgr. Lucií Truhlářovou

 

každé druhé úterý v měsíci 17:15 - 18:15 (termíny setkání pro rok 2024 15. 10., 12. 11., 10. 12.)

Témata jednotlivých setkání mouhou být i na přání.

Cena 250,-/lekce.
 

Přihlášení na info@fyzioterapiecamino.cz.

 

NEDĚLNÍ JÓGOVÉ NADECHNUTÍ - lekce s Lucií pro každého, kdo potřebuje dobít baterky

aromaterapie - zdravý pohyb - fascie - ntuitivní tanec - potrava pro tělo i duši
 
 
neděle 9:00 - 10:00 OTEVŘENÁ LEKCE - lze přijít kdykoli, jen dopředu ověř, zda je místo
 
Cvičíme dle dohody a počasí na sále i venku na louce nebo v lese.
 
Cena 250,-/lekce, září - prosinec 2024 akce 9 nedělních lekcí + DESÁTÁ ZDARMA.
 
Přihlášení na info@fyzioterapiecamino.cz.
 

 

 

 

Zdravé tělo – rozvoj vnímání, kompenzace pohybových stereotypů a podpora slabých míst pro přirozený pohyb bez bolesti. Vhodné pro všechny s dlouhodobými obtížemi v pohybovém aparátu i jako prevence a kompenzace pro sportovce.

kurz 11 lekcí 2500,- nebo 250,-/lekce, přihlášení přes formulář zde

 

Ženské TĚLEsnění – lekce jemné práce s tělem pro ženy těhotné, čerstvě po porodu i všechny ostatní, které chtějí poznat své pánevní dno, pracovat na kompenzaci diastázy a nalézat spontánní pohyb ve svém těle.

kurz momentálně neprobíhá, pouze speciální lekce (viz výše)

 

Posturální jóga – jógové cvičení s principy zdravého pohybu, šetrně, hravě a zdravě s úctou k tělu. Vždy se jedná o ucelenou jógovou lekci - fasciální protažení, ásany, dechové techniky a relaxaci. Lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí v pohybu hledat (a nalézat) něco více.

kurz momentálně neprobíhám, pouze nedělní otevřené lekce (viz výše)

 

!!! Upřednostněni budou zájemci o celý kurz, v případě nenaplnění kapacity nabídnu zájemcům i lekce jednotlivě (i v tomto případě vyplňte prosím formulář nebo mě kontaktujte přes mail).

 

Něco ti tu chybí? Napiš nám.

Přihlášení skrz formuláře v odkazech výše. Dotazy na e-mailu info@fyzioterapiecamino.cz.